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¿Qué tipo de iluminación es mejor para un gimnasio en casa?

abril 19, 2022 6 lectura mínima

Very well done garage gym illuminated by multiple TriLights by STKR Concepts. Gym features weighted ropes, a squat rack, a free weights station, an elliptical, weighted medicine balls, weight bench, and many, many more.

Un gimnasio en casa es una de las tendencias actuales que requiere una cuidadosa planificación. Es tentador convertir una habitación no utilizada en un gimnasio en casa, especialmente cuando pasas más tiempo en casa.

Si bien el diseño arquitectónico es una parte crucial de la construcción, las luces que elijas también son fundamentales para lograr una atmósfera similar a la de un gimnasio profesional.

Entonces, ¿cuál es exactamente la mejor iluminación para un gimnasio en casa?

Puede elegir entre luz natural, luces LED, paneles, luces lineales y downlights para iluminar el gimnasio de su casa y obtener suficiente brillo para que su entrenamiento valga la pena.

Se deben considerar varios factores al seleccionar la luz de su gimnasio en casa. Un ejemplo es el tamaño del gimnasio y su ubicación en la casa. La eficiencia energética también es un estándar crítico, al igual que la intensidad de la iluminación.

Si está buscando la iluminación perfecta para el gimnasio de su casa, busque más mientras limitamos sus opciones a los mejores dispositivos de iluminación del mercado.

Increíble garaje convertido en gimnasio en casa iluminado por un MPI de STKR Concepts. Con una rejilla para sentadillas, una rejilla para pesas libres, un televisor grande montado en la pared y una estación de bebidas en la esquina.

¿Por qué es importante una buena iluminación para los gimnasios domésticos?

La iluminación en los gimnasios domésticos no sólo pretende aumentar la visibilidad.

Si observas cómo están organizados los gimnasios profesionales, observarás cómo siempre están iluminados por encima de lo normal.

Una buena iluminación crea una atmósfera positiva para quienes utilizan el gimnasio. Además, el ambiente, que aumenta el protagonismo del equipamiento del gimnasio, fomenta el ejercicio y el ejercicio.

Además, una iluminación adecuada también le permitirá ver y realizar un seguimiento de su progreso.

Una costumbre que mucha gente tiene en el gimnasio es tomar fotografías de los hitos de su cuerpo en cuanto a tono, forma, etc. Para conseguir una gran foto la iluminación es crucial.

Una iluminación adecuada puede resultar muy atractiva. Agrega motivación e inspiración para cualquiera que desee lograr la forma corporal que desee.

Gimnasio en garaje muy bien hecho iluminado por múltiples TriLights de STKR Concepts. El gimnasio cuenta con cuerdas con peso, una rejilla para sentadillas, una estación de pesas libres, una elíptica, balones medicinales con peso, un banco de pesas y muchos, muchos más.

¿Qué tipo de luces hay en los gimnasios?

Las luces LED son muy populares cuando se trata de accesorios de iluminación. Y los gimnasios no son una excepción.

Los gimnasios y centros de fitness suelen utilizar dispositivos de iluminación que proporcionan una luz que simula la luz natural del día. Los paneles LED suelen ser la mejor opción, ya que son más eficientes energéticamente y tienen una luminosidad que no necesariamente produce deslumbramientos.

Los reflejos de luz pueden ser peligrosos para quienes hacen ejercicio con equipos grandes. Puede alertarlos y provocar accidentes y lesiones.

Además de la luz LED, algunos gimnasios también utilizan lámparas CFL o fluorescentes. Estos dispositivos de iluminación producen luz sin liberar demasiado calor como ocurre con las bombillas incandescentes.

Además, si tienes espejos en el gimnasio de tu casa, debes planificar adecuadamente la ubicación de las bombillas o paneles. Las luces reflectantes pueden distraer.

Escala de temperatura de color Kelvin con marcas y explicaciones.

¿Qué color de luz LED es mejor para hacer ejercicio?

Se sabe que la luz blanca, similar a la luz solar natural, es el mejor color de luz para hacer ejercicio. De ahí que los gimnasios y centros de fitness intenten imitar dicho color de luz a la hora de elegir iluminación artificial.

Varios estudios respaldaron la idea de que la luz natural puede mantenerte con energía y alerta, dos atributos que necesitas cuando haces ejercicio.

Para el gimnasio de su casa, considere usar una bombilla o panel con una temperatura de color que oscile entre 4000K y 6500K. La temperatura recomendada para la lámpara es 5000K.

Un azul blanco más fresco puede motivarte y mantener tu energía mientras entrenas en el gimnasio.

Por otro lado, los colores más cálidos, cercanos al rojo, pueden provocar un enfriamiento. Puedes agregar ese color en un rincón específico del gimnasio en casa para refrescarte o relajarte después del entrenamiento.

Garaje con gimnasio integrado en el área de estacionamiento adicional iluminado por MPI - Iluminación multipunto de STKR Concepts. El gimnasio incluye cinta para correr, banco de pesas con pesas libres y máquina elíptica. Jeep negro estacionado en el garaje también.

¿Cuántos lúmenes necesito para un gimnasio en casa?

La luminosidad de su gimnasio en casa depende de la salida de luz del sistema de iluminación medida en lúmenes.

La cantidad de lúmenes depende del tamaño de su gimnasio en casa y de la cantidad de bombillas y paneles de su sistema de iluminación.

Generalmente, una fuente de luz de 4000 lúmenes será suficiente, dado que se compone de varias luminarias. Por ejemplo, si el gimnasio de tu casa tiene 15 metros cuadrados, deberías poder proporcionar una luz de 6000 lúmenes.

Varios accesorios de iluminación modernos están diseñados para distribuir la luz desde una única fuente a varios paneles o downlights. Esto es crucial ya que depender de un solo foco no será suficiente para iluminar una habitación entera. Asimismo, puede provocar deslumbramientos, sombras y distracciones durante los entrenamientos.

Para obtener un resumen completo de qué son los lúmenes, Consulte nuestro artículo sobre ellos aquí en STKR.

Gimnasio en el garaje de una casa iluminado por TRiLIGHT de STKR. También cuenta con un espejo grande, barra de dominadas, pesas y barra libres, anillos y más.

¿Cómo se ilumina un gimnasio en casa?

Si tiene acceso a luz natural, esa debería ser su primera opción para un gimnasio en casa. Sin embargo, es raro que un gimnasio en casa esté ubicado en una zona donde la luz del sol incide perfectamente en la habitación. Por tanto, la luz artificial es la segunda mejor opción.

A la hora de elegir la luz para tu gimnasio, ten en cuenta los siguientes factores y requisitos:

  1.      temperatura fresca

Hemos establecido que una temperatura luminosa más fría es la mejor para los entrenamientos y ejercicios. Así que elige una lámpara hecha de paneles o bombillas que no produzcan demasiado calor. En la parte superior de las opciones hay luces LED y en la parte inferior hay luces incandescentes.

  1.      Tamaño del dispositivo de iluminación.

No querrás un sistema de iluminación que ocupe todo el techo. Por lo tanto, cree una estrategia al colocar las lámparas de manera que no se amontonen ni bajen demasiado, provocando posibles accidentes.

  1.      Energía eficiente

Si usas el gimnasio con frecuencia, significa que también estás usando las luces con la misma frecuencia. Elija dispositivos de iluminación que no afecten su factura de electricidad.

Garaje para más de 2 coches convertido en gimnasio iluminado por un sistema de iluminación de sala completa MPI de STKR Concepts. Home Gym cuenta con un par de bicicletas estáticas, una cinta de correr, una estación de dominadas, pesas libres, una gran cantidad de pisos acolchados y más.

¿Qué tipo de iluminación es mejor para un gimnasio en casa?

Agregar un sistema de iluminación al gimnasio de su casa no tiene por qué ser complicado.

Si bien instalar downlights puede ser fantástico, otros dispositivos de iluminación se pueden instalar fácilmente y cuestan menos. De hecho, son muy convenientes. Puedes saltarte los servicios profesionales y hacerlo tú mismo.

Para ahorrarle horas buscando este tipo de iluminación, tenemos aquí dos de los accesorios de iluminación que puede utilizar para el gimnasio de su casa creados de forma exclusiva e innovadora por STKR Concepts.

Imagen de estudio del sistema de iluminación de habitación completa con iluminación multipunto MPI para su garaje, ático o sótano sin terminar.

Iluminación multipunto

Si ya tiene un dispositivo, puede simplemente agregar la iluminación multipunto (MPI) que contiene cinco puntos de luz.

La distribución de la luz se distribuye uniformemente en la habitación para iluminar todo el gimnasio de casa y reducir las formaciones de sombras. Este nivel de brillo se logra a partir de una única fuente de iluminación.

MPI tiene un total de 7500 lúmenes verdaderos de sus lámparas colectivas. Además, los pods tienen una temperatura de color de 5400K, que corresponde a la temperatura de color de luz recomendada para gimnasios domésticos.

Otra característica interesante del MPI es su sensor de movimiento. Entonces, cada vez que ingresas al gimnasio en casa, puedes omitir el interruptor ya que la luz se enciende con tu movimiento. Incluso puedes ajustar la sensibilidad al movimiento o volver al control convencional si lo prefieres.

Una de las mejores partes del MPI es su fácil instalación. Puedes simplemente girar la base y luego instalar las cápsulas en el techo justo donde necesitas la luz. Además, puede ocultar el cable perfectamente encima de los pods con su organizador de cables integrado.

delantero stkr conceptos trilight garaje luz 4 imagen estudio collage

Luz de techo activada por movimiento TriLight

El TriLight es el primero de su tipo y está diseñado con cabezales de aluminio ajustables. La luz se distribuye en un ángulo más amplio, proporcionando una iluminación ampliada para toda la habitación con 4000 lúmenes de brillo.

Con luces LED en cada uno de sus tres cabezales, puedes tener las luces encendidas durante un total de 50.000 horas antes de que surja la necesidad de cambiar la bombilla.

Al igual que el MPI, TriLight también se puede instalar con facilidad. Simplemente atornille la bombilla en un portalámparas existente. No es necesario abrir el techo para colocar cables o cables. Puedes tener tu luz y usarla también en cuestión de minutos sin necesidad de herramientas.

Además, TriLight también tiene un sensor de movimiento que ilumina la habitación en el momento en que entras.

Resumen

El gimnasio de tu casa merece la mejor iluminación.

Y con esto nos referimos a luminarias fabricadas con materiales de calidad, que emplean un diseño inteligente, tienen el brillo y la temperatura de color recomendados y animan a permanecer más tiempo en la habitación.

Con la lámpara de techo activada por movimiento MPI y TriLight de STKR Concepts, obtiene un producto de calidad con características que nunca dejan de sorprender.

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